Du erwartest vielleicht gerade dein erstes Kind und hast überlegt auf die herkömmlichen Wegwerfwindeln zu verzichten?
Nun bist du über Begriffe wie Windelfrei, Elimination Communication oder Babys abhalten gestoßen. Ganz verstanden hast du diese Praktik vielleicht noch nicht, Zweifel gibt es viele und trotzdem bist du neugierig geworden, was es mit dem Thema Windelfrei und Abhalten auf sich hat?
Dann stellst du dir wahrscheinlich jetzt unter anderem folgende Fragen:
- Wie funktioniert Windelfrei und wie halte ich mein Baby richtig ab?
- Wie fange ich mit Windelfrei an?
- Wie praktiziere ich Windelfrei nachts?
- Kann ich direkt nach der Geburt mit Windelfrei beginnen?
Auch wenn sich das jetzt nach viel Wissenschaft anfühlt, können wir dich gleich zu Beginn einmal beruhigen. Windelfrei und Abhalten hat nämlich viel mit Intuition zu tun. Und die trägt bekanntlich jeder/jede in sich. Natürlich gibt es manche Dinge, die den Windelfreialltag erleichtern und genau diese stellen wir dir hier vor:
Wissen
Windelfrei ist ein sehr natürlicher Weg, welcher oft durch Intuition geleitet wird. Trotzdem ist es wichtig, sich ein wenig Grundwissen anzueignen, um diesen Weg gestärkt und voller Selbstbewusstsein gehen zu können.
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- Finde die Sicherheit in dir selbst und lerne deiner Intuition zu vertrauen
- Erlerne, wie du Windelfrei praktisch umsetzen kannst
- 90 Minuten Wissen, aufgeteilt in 4 Kapitel und 12 Videos,
Bonusmaterial: 5 Erfahrungsberichte von Windelfreieltern
Ausstattung
Um Windelfrei möglichst unkompliziert praktizieren zu können, braucht es eine praktische Ausstattung. Es gibt mittlerweile viele verschiedene Hersteller von Windelfreibekleidung. Hier findest du Abhaltekleidung aus Naturmaterialien. Die Eigenschaften von Wolle ermöglichen ein unkompliziertes und mit wenig Aufwand verbundenes Abhalten im Alltag.
Mata Origin Erstaustattung:- 3 Abhaltewindeln Babysize (1 trägt dein Baby, eine ist in der Wäsche, 1 hast du zu Wechseln dabei/parat)
- 30 Saugeinlagen (XKKO BIRDEYE 50x50 Größe S sind die besten. Du kannst aber auch selbst aus alten Handtüchern oder Bettwäsche etwas zuschneiden oder halbe Mulltücher verwenden.)
- 1-2 Abhaltestrampler Tag/Nacht
- 1-2 Abhaltehosen Cowboy (ab circa 5 Wochen, da die Körperspannung zu Beginn noch so gering ist – da ist Abhalten mit dem Onesie einfach leichter)
- 1 kleines Mata Origin Abhaltetöpfchen für daheim und unterwegs (ab circa 4-6 Monate empfehle ich für zu Hause und in der Nacht auch das Easypisi Abhaltetöpfchen)
- 1 Mata Origin Wolldecke (du wirst dein Baby in nichts mehr anders hüllen wollen als in diese Wolldecke!! – sie wird euch beim Schlafen, tragen, Stillen, im Kinderwagen, in der Nacht, unterwegs,… begleiten!)
- 1 Wunderbürste zum Ausbürsten (reinigen) der Wollkleidung
Gemeinschaft
Gerade in so einer sensiblen Lebensphase, in der so viel neu ist, brauchen wir den Support lieber Menschen. Neue Wege geht man nun mal am besten gemeinsam. Finde Gleichgesinnte, fühle dich zugehörig und hole dir Inspiration auf diesem spannenden Weg. Suche nach Menschen, die deine Werte teilen und mit denen du dich rund um das Thema Elternschaft und Abhalten austauschen kannst. Nichts ist so wertvoll, wie eine starke Community, in der man sich austauschen, bestärken und auch einmal tragen und halten lassen kann. Steig ein, in die Mata Origin Family und wir gehen euren Windelfreiweg gemeinsam!
Austausch
Austausch und Vernetzung sind für diesen neuen, spannenden Weg von besonderer Bedeutung! Das Mata Origin Forum dient als Raum für Austausch, Wissensweitergabe und Unterstützung bei Windelfrei-Herausforderungen. Weiters gibt es in der Mata Origin Family das Angebot des Windelfrei Freundeskreises. Ein Zoom Treffen zum Austausch unter Windelfreieltern ganz nach dem Motto "Miteinander sein. Voneinander lernen."