Wenn dein Baby beim Stuhlgang drückt oder mit Bauchweh zu kämpfen scheint, möchtest du ihm helfen. Vielleicht hast du gehört, dass Abhalten die Verdauung erleichtern kann. Aber ist das auch wissenschaftlich untersucht? Genau dieser Frage ist eine Forschungsgruppe in Schweden nachgegangen.
Auf einen Blick
- In der BABITT-Studie wurden 271 Babys untersucht.
- Frühes Abhalten verringerte die untersuchten Bauch- und Darmbeschwerden insgesamt nicht nachweisbar.
- Bei Verstopfung gab es ein auffälliges Einzelergebnis. Was dahintersteckt, ist noch nicht geklärt.
Was wollten die Forschenden herausfinden?
Bei der BABITT-Studie ging es um eine ganz konkrete Frage: Haben Babys seltener Koliken, Schwierigkeiten beim Stuhlgang oder Verstopfung, wenn ihre Eltern ihnen schon in den ersten Lebensmonaten regelmäßig anbieten, sich außerhalb der Windel zu erleichtern?
Die Babys waren bei Studienbeginn höchstens zwei Monate alt. Per Zufall wurden sie in zwei Gruppen eingeteilt. In einer Gruppe boten die Eltern ein- bis dreimal täglich das Abhalten an. Die andere Gruppe erhielt keine entsprechende Anleitung. Beide Gruppen wurden bis zum neunten Lebensmonat begleitet.
Die zufällige Einteilung ist wichtig: So lassen sich Unterschiede zwischen Familien besser ausgleichen. Vollständig vergleichen lässt sich der Alltag trotzdem nicht. Eltern wissen natürlich, ob sie abhalten, und nicht alle setzen eine Empfehlung gleich häufig um.
Was kam heraus?
Die Forschenden betrachteten zunächst die drei Beschwerden zusammen: Säuglingskoliken, die sogenannte Säuglingsdyschezie und funktionelle Verstopfung. Dabei zeigte sich kein überzeugender Unterschied zwischen den Gruppen.
| Ergebnis bis 9 Monate | Mit Abhalten | Vergleichsgruppe |
|---|---|---|
| Mindestens eine der drei Beschwerden | 52,0 % | 49,6 % |
| Funktionelle Verstopfung | 28,6 % | 17,7 % |
Das erste Ergebnis war die Hauptfrage der Studie. Hier war der Unterschied so gering und statistisch unsicher, dass sich kein Vorteil durch Abhalten nachweisen ließ.
Und warum wurde in der Abhaltegruppe häufiger Verstopfung berichtet?
Bei der Verstopfung fiel etwas auf: Eltern aus der Gruppe mit frühem Abhalten berichteten häufiger davon als Eltern aus der Vergleichsgruppe. Dieser Unterschied war in der Auswertung statistisch auffällig.
Das bedeutet nicht, dass Abhalten nachweislich Verstopfung verursacht. Verstopfung war eine von mehreren zusätzlich untersuchten Beschwerden. Außerdem beruhen die Angaben auf Elternfragebögen, und die Gruppen unterschieden sich bei der tatsächlichen Umsetzung. Um zu verstehen, ob hier ein echter Zusammenhang besteht und was ihn erklären könnte, braucht es weitere Forschung.
Genauso wenig wäre es richtig, diesen Befund einfach zu übergehen. Gerade wenn es um Babys und ihre Gesundheit geht, verdienen auch überraschende Ergebnisse Aufmerksamkeit.
Was bedeutet das für euren Familienalltag?
Die Studie nimmt dem Abhalten nicht seinen Platz als mögliche, sanfte Alltagspraxis. Sie zeigt aber: Abhalten sollte nicht als bewährte Behandlung gegen Bauchbeschwerden beworben werden. Manche Familien erleben es als angenehm und praktisch. Andere finden ihre Ruhe beim Wickeln mit Windel. Beides darf sein.
Wenn dein Baby Schmerzen hat, wiederholt harten Stuhl ausscheidet oder Beschwerden anhalten, ist deine Kinderarztpraxis die richtige Anlaufstelle. Eine Abhalteposition ersetzt keine Untersuchung oder Behandlung.
Was wissen wir noch nicht?
Die BABITT-Auswertung bezieht sich auf die ersten neun Lebensmonate und vor allem auf die untersuchten Verdauungsbeschwerden. Ob frühes Abhalten später einen Einfluss auf das selbstständige Trockenwerden oder die Blasengesundheit hat, lässt sich daraus noch nicht beantworten.
Auch zur Eltern-Kind-Bindung wurde geforscht. In den untersuchten Elternangaben zu Bindung und Stress gab es keinen Unterschied zwischen den Gruppen. Das sagt nichts darüber aus, wie sich ein einzelner schöner Abhaltemoment für dich und dein Baby anfühlt.
Häufige Fragen
Widerlegt die BABITT-Studie Windelfrei?
Nein. Sie untersucht eine bestimmte Form des frühen Abhaltens und ausgewählte gesundheitliche Beschwerden. Andere Fragen bleiben offen.
Wurden die Babys vollständig ohne Windeln begleitet?
Nein. Die Eltern der Abhaltegruppe sollten ein- bis dreimal täglich eine Gelegenheit zum Ausscheiden anbieten. Das ist nicht dasselbe wie ein Alltag ganz ohne Windeln.
Kann Abhalten gegen Verstopfung helfen?
Als Behandlung ist es nicht nachgewiesen. Mehr dazu erfährst du im Beitrag Abhalten bei Verstopfung.
Zum Weiterlesen
Mehr über Wissenschaft und Forschung rund ums Abhalten, über die Blasenentwicklung und darüber, wie Studien eingeordnet werden können.
Originalquellen
- Nilsson und Kolleginnen: BABITT-Studie, 2026 (PMID 41249012)
- Hindmarsh und Kolleginnen: Forschungsüberblick zu frühem unterstütztem Abhalten, 2025
Zuletzt aktualisiert am 12. November 2026. Dieser Text informiert über Forschung und ersetzt keine medizinische Beratung.
