Damit du interessierte Eltern sicher begleiten kannst
In deiner Arbeit geht es oft darum, Eltern Orientierung zu geben, ohne ihnen einen bestimmten Weg vorzugeben. Gerade im Wochenbett brauchen Familien keine neuen Ideale. Sie brauchen Ruhe, Wissen und das Vertrauen, ihren eigenen Weg finden zu dürfen.
Abhalten kann für manche Familien eine hilfreiche Möglichkeit sein. Für andere passt es nicht. Beides ist in Ordnung.
Unser Anliegen ist nicht, dass jede Familie windelfrei lebt. Unser Anliegen ist, dass Eltern wissen dürfen, dass es neben Einwegwindeln und Stoffwindeln noch eine weitere Möglichkeit gibt: Abhalten.
Du musst Abhalten nicht empfehlen. Aber du kannst erklären, was es ist — und was es nicht ist.
Was du hier findest
Drei Wege, wie du Abhalten und Ausscheidungskommunikation fachlich einordnen, vertiefen und liebevoll an interessierte Familien weitergeben kannst.

Grundwissen für dich
Du möchtest Abhalten und Ausscheidungskommunikation fachlich einordnen oder suchst verständliche Informationen für die Elternberatung? Frag uns gerne nach den aktuell verfügbaren Materialien.

Grundinfo für Eltern
Eine ruhige Grundinfoseite für interessierte Familien. Sie erklärt Abhalten einfach, wertfrei und ohne Produktfokus — damit du Eltern einen Link geben kannst, ohne Werbung zu machen.

Fortbildung & Austausch
Du interessierst dich für fachlichen Austausch oder einen Workshop zu Ausscheidungskommunikation in der Familienbegleitung? Schreib uns gerne, dann besprechen wir die aktuellen Möglichkeiten.
FÜR HEBAMMEN & DOULAS
Für eure wertvolle Begleitung – von Herzen
Ihr begleitet Familien in einer besonders kostbaren Zeit. Diese Arbeit schätzen wir sehr – und möchten euch dabei gerne unterstützen.
Für Hebammen und Doulas möchten wir besondere Einkaufskonditionen und hilfreiche Informationen rund um Abhalten und Windelfrei zugänglich machen. Welche Möglichkeiten und Materialien aktuell verfügbar sind, klären wir am liebsten persönlich mit dir.
Du möchtest mehr wissen, Material für deine Arbeit anfragen oder dich einfach mit uns austauschen? Schreib uns gerne. Gemeinsam schauen wir, wie wir dich und die Familien, die du begleitest, unterstützen können. 💛
Kontakt: kooperation@mata-origin.com
Ausscheiden ist ein Bedürfnis
Babys zeigen viele Bedürfnisse: Hunger, Müdigkeit, Nähe, Überreizung, Unwohlsein. Ausscheidung gehört ebenfalls zum Körpererleben eines Babys.
Abhalten bedeutet, dass Eltern ihrem Baby in passenden Momenten anbieten, sich außerhalb der Windel zu erleichtern — zum Beispiel über einem Töpfchen, Waschbecken oder einer Schüssel.
Die Windel darf dabei bleiben. Sie ist kein Zeichen von Scheitern, sondern oft einfach ein Backup.
Ausscheidungskommunikation beschreibt genau diesen Austausch: Eltern nehmen wahr, dass ihr Baby vielleicht ausscheiden muss, und bieten ihm eine Möglichkeit an. Ohne Druck. Ohne Zwang. Ohne Erwartung, dass es immer klappen muss.

AUS DER ABHALTE-BEGLEITUNG
Ein weiteres Puzzlestück in der Eltern-Kind-Kommunikation
Ausscheiden ist ein Bedürfnis wie Hunger, Müdigkeit oder Nähe.
Bindung findet beim Stillen, Füttern, Kuscheln, Wiegen und Tragen statt — und sie kann auch beim Ausscheiden stattfinden.
Wenn Eltern Ausscheidung als körperliches Bedürfnis wahrnehmen dürfen, kann ein weiteres Puzzlestück in der Kommunikation mit ihrem Baby entstehen.
Nicht als neue Aufgabe. Sondern als Möglichkeit, das Baby noch ein Stück besser zu verstehen.
Windelfrei heißt nicht: ohne Windel
Der Begriff „Windelfrei“ wird häufig missverstanden. Er bedeutet nicht, dass ein Baby keine Windel tragen darf. Und er bedeutet auch nicht, dass Eltern möglichst früh mit Sauberkeitstraining beginnen sollen.
Viele Familien praktizieren Abhalten nur teilweise: beim Wickeln, nach dem Aufwachen, nach dem Stillen oder wenn sie merken, dass ihr Baby unruhig wird.
Deshalb sprechen wir gern von Teilzeit-Abhalten.
Denn dieser Begriff nimmt Druck heraus. Es geht nicht um ganz oder gar nicht. Es geht um ein Angebot.
Für wen ist diese Seite gedacht?
Diese Seite richtet sich an Menschen und Einrichtungen, die Eltern nicht überreden möchten, sondern ihnen Wissen zur Verfügung stellen wollen.
Abhalten muss nicht für jede Familie passen. Aber interessierte Eltern sollten verstehen dürfen, was Ausscheidungskommunikation ist — ruhig, fachlich und ohne Druck.
Für Hebammen
Du begleitest Eltern in Schwangerschaft, Wochenbett und früher Babyzeit. Hier findest du eine sachliche Einführung in die Ausscheidungskommunikation, die du bei Interesse an Eltern weitergeben kannst. Grundlagen für Eltern.
Für Geburtshäuser
Abhalten kann ein ergänzendes Thema für Elternabende und Wochenbettgespräche sein – ohne dass Familien es übernehmen müssen. Bei Interesse an Material oder einem Workshop erreichst du uns unter info@mata-origin.com.
Für Ausbildungsstätten
Ausscheidungskommunikation lässt sich beispielsweise im Kontext von frühkindlicher Entwicklung, Beratung und Elternkompetenz behandeln. Wir informieren gern über mögliche fachliche Impulse. Kontakt aufnehmen.
Für Verbände & Organisationen
Für Fortbildungen und Fachveranstaltungen bieten wir einen undogmatischen Zugang zum Thema Abhalten. Frag uns nach den aktuell möglichen Formaten: info@mata-origin.com.
FÜR HEBAMMEN
Wenn Eltern dich nach Windelfrei fragen
Vielleicht fragen Eltern dich direkt nach Windelfrei. Vielleicht erzählen sie, dass sie weniger Windeln verwenden möchten. Vielleicht beobachtest du ein Baby, das beim Wickeln, Stillen oder vor dem Stuhlgang unruhig wird.
Dann kann es hilfreich sein, Abhalten ruhig und klar erklären zu können.
Nicht als Empfehlung, die für alle gelten muss. Sondern als Möglichkeit.
Eine einfache Formulierung für deine Beratung kann sein:
„Neben Einwegwindeln und Stoffwindeln gibt es auch Abhalten. Das bedeutet, dass ihr eurem Baby in passenden Momenten anbietet, sich außerhalb der Windel zu erleichtern. Ihr müsst dafür nicht komplett windelfrei leben. Die Windel darf einfach Backup bleiben.“
Gerade im Wochenbett ist diese Haltung wichtig: Eltern müssen nichts zusätzlich schaffen. Sie dürfen etwas ausprobieren, wenn es sich leicht anfühlt.
Und sie dürfen es genauso wieder lassen.
FÜR GEBURTSHÄUSER
Ein weiteres Thema für eure Elternarbeit
In Geburtshäusern entsteht oft Raum für Fragen, die über Standardinformationen hinausgehen: Wie möchten wir unser Baby begleiten? Wie können wir Bedürfnisse wahrnehmen? Welche Wege passen zu unserer Familie?
Abhalten kann hier als ergänzendes Wissen wertvoll sein.
Nicht als Konzept, das Familien übernehmen müssen. Sondern als Möglichkeit, die sie kennen dürfen.
Abhalten kann in Geburtshäusern dort seinen Platz finden, wo Familien offen über bindungsorientierte Babybegleitung, Körperwahrnehmung, Wochenbett, Nachhaltigkeit oder den Alltag mit Neugeborenen sprechen.
Ihr könnt das Thema zum Beispiel einbinden in:
- Geburtsvorbereitungskurse
- Wochenbettgespräche
- Elternabende
- Informationsmaterialien
- Kurse rund um natürliche Babybegleitung
- Gespräche zu Stoffwindeln, Nachhaltigkeit oder wundem Po
Für Geburtshäuser stellen wir gern Informationsmaterial und Flyer bereit. Auf Wunsch kann auch ein kurzer Online-Impuls oder Workshop für euer Team oder eure Elternangebote stattfinden.
FÜR AUSBILDUNGSSTÄTTEN
Ausscheidungskommunikation in Ausbildung und Lehre
Ausscheidungskommunikation berührt mehrere Themen, die in der Hebammenausbildung relevant sein können: kindliche Entwicklung, Wochenbett, Elternberatung, Feinfühligkeit, Co-Regulation, Körperwahrnehmung und bindungsorientierte Begleitung.
Der Begriff „Windelfrei“ wird häufig missverstanden. Genau deshalb kann es sinnvoll sein, das Thema fachlich einzuordnen: Was ist Abhalten? Was ist es nicht? Wo liegen Chancen, Grenzen und typische Missverständnisse?
Für Fachhochschulen, Universitäten und andere Ausbildungsstätten besprechen wir gern, welche Formate für einen Fachimpuls oder Workshop möglich sind.
Im Mittelpunkt steht nicht die Frage, ob Familien windelfrei leben sollten. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, ein wenig bekanntes Thema fachlich einzuordnen und Eltern wertfrei zu begleiten.
Mögliche fachliche Bezüge sind:
- Wochenbettbetreuung und frühe Elternzeit
- Eltern-Kind-Kommunikation
- Feinfühligkeit und Co-Regulation
- kindliche Entwicklung und zunehmende Autonomie
- Körperwahrnehmung und körperliche Bedürfnisse
- wertfreie Elternberatung
- Abgrenzung zu Sauberkeitstraining
Schreib uns gern, wenn du ein Konzept oder Informationen zu möglichen Workshops benötigst. Wir besprechen, was sich aktuell umsetzen lässt.
FÜR VERBÄNDE & ORGANISATIONEN
Fachimpuls oder Fortbildung zu Ausscheidungskommunikation
Für Hebammenverbände, Fachorganisationen und Einrichtungen kann Ausscheidungskommunikation ein interessantes Thema für Fortbildung, Fachimpuls oder Austausch sein.
Unser Ansatz ist bewusst undogmatisch.
Es geht nicht darum, Hebammen von Windelfrei zu überzeugen. Es geht darum, ein wenig bekanntes Thema fachlich, offen und differenziert zu beleuchten.
Ein möglicher Fachimpuls kann Hintergrundwissen, Sprache und Beratungssicherheit vermitteln, damit interessierte Eltern gut begleitet werden können — ohne Leistungsdruck und ohne Vorgabe eines bestimmten Weges.
Im Mittelpunkt steht nicht die Verbreitung einer Methode, sondern die fachliche Einordnung: Was ist Ausscheidungskommunikation? Was ist sie nicht? Wie können Eltern informiert werden, ohne dass daraus ein neues Ideal entsteht?
Für Verbände und Organisationen besprechen wir auf Anfrage gern passende Inhalte und Formate.
Mögliche Themen sind unter anderem:
- Titel und Zielsetzung des Workshops
- Zielgruppe und Dauer
- Lernziele
- inhaltlicher Ablauf
- fachliche Haltung und Abgrenzung
- Hinweis zur Produktneutralität
- Angaben zur Teilnahmebescheinigung
Ob und in welcher Form ein Online-Workshop, Fachimpuls oder Austausch möglich ist, klären wir gern persönlich.
UNSERE HALTUNG
Wahrnehmen. Verstehen. Möglichkeiten anbieten. Eltern entscheiden lassen.
Gute Begleitung bedeutet nicht, eine Lösung vorzugeben.
Sie bedeutet, Wissen zur Verfügung zu stellen und Eltern darin zu stärken, herauszufinden, was zu ihrem Kind, ihrer Lebenssituation und ihren Ressourcen passt.
Genau diese Haltung liegt unserer Arbeit zugrunde.
Abhalten darf eine Möglichkeit sein. Kein Anspruch. Kein Ziel, das erreicht werden muss. Keine Bewertung.
Die Verantwortung und Entscheidung bleiben bei der Familie.
„Wir möchten nicht, dass Eltern noch etwas leisten müssen. Wir möchten, dass sie eine Möglichkeit mehr kennen — und frei entscheiden dürfen, ob sie zu ihnen passt.“
Genau deshalb sprechen wir über Abhalten und Windelfrei ruhig, fachlich und ohne Druck.
Nicht jede Familie wird Abhalten nutzen. Nicht jede Familie braucht es. Aber jede Familie sollte wissen dürfen, dass es diese Möglichkeit gibt.
FLYER FÜR ELTERN
Etwas Ruhiges zum Weitergeben
Manchmal ist es hilfreich, Eltern etwas mitzugeben, das sie später in Ruhe lesen können. Uns ist wichtig, Abhalten und Ausscheidungskommunikation verständlich und ohne Druck zu erklären.
Wenn du Informationsmaterial für deine Praxis, Kurse, das Geburtshaus oder die Wochenbettbegleitung suchst, frag uns gerne per E-Mail. Wir sagen dir, welche Materialien und Flyer aktuell verfügbar sind und wie du sie erhalten kannst.
Der Flyer ist für interessierte Familien gedacht — nicht als Aufforderung, windelfrei zu leben, sondern als einfache Erklärung einer Möglichkeit, die viele Eltern noch nicht kennen.
Du kannst ihn in deiner Praxis, in Kursen, im Geburtshaus oder bei einzelnen Wochenbettbesuchen weitergeben, wenn Eltern mehr über Abhalten erfahren möchten.
Der Flyer eignet sich besonders für:
- Hebammenpraxen
- Geburtshäuser
- Geburtsvorbereitungskurse
- Wochenbettbegleitung
- Elternabende
- Familien, die nach Windelfrei oder Abhalten fragen
Wenn du Flyer für deine Arbeit bestellen möchtest, kannst du uns eine kurze Anfrage schicken.
Häufige Fragen
Kurz und klar beantwortet — damit du Abhalten und Windelfrei sicher einordnen kannst.
Muss ich als Hebamme Windelfrei empfehlen?
Nein. Entscheidend ist, interessierten Eltern erklären zu können, was Abhalten bedeutet und wo seine Grenzen liegen. Es ist eine freiwillige Möglichkeit, keine allgemeine Empfehlung. Einführung für Eltern.
Ist Abhalten frühes Sauberkeitstraining?
Nein. Beim Abhalten bietet die Bezugsperson dem Baby eine Gelegenheit zum Ausscheiden. Es geht nicht darum, dass ein Säugling schon selbstständig die Blase oder den Darm kontrollieren muss. Mehr zur Ausscheidungskommunikation.
Müssen Familien vollständig auf Windeln verzichten?
Nein. Windeln können jederzeit als Backup genutzt werden. Manche Eltern halten nur gelegentlich ab, beispielsweise beim Wickeln. Teilzeit-Windelfrei und Backup.
Was, wenn Eltern keine Signale erkennen?
Dann können sie an passenden Alltagssituationen ansetzen, etwa nach dem Aufwachen. Sie müssen nicht ständig nach Signalen suchen. Abhalten ohne erkennbare Signale.
Was, wenn Eltern überfordert sind?
Dann hat Entlastung Vorrang. Gerade im Wochenbett müssen sich Familien nicht noch eine weitere Aufgabe vornehmen. Abhalten kann später vorgestellt oder vorübergehend weggelassen werden. Teilzeit-Windelfrei.
Ist der Onlinekurs eine Produktpräsentation?
Der Onlinekurs ist ein kostenpflichtiges Bildungsangebot von Mata Origin. Er erklärt Grundlagen und praktische Möglichkeiten des Abhaltens. Produkte können dabei als Hilfsmittel vorkommen, sind aber keine Voraussetzung für den Einstieg. Die Inhalte findest du auf der Kursseite.
Nein. Der Kurs vermittelt Fachwissen, Haltung und Beratungskompetenz. Produkte stehen nicht im Mittelpunkt. Im Zentrum steht die Frage, wie interessierte Eltern wertfrei, bindungsorientiert und ohne Leistungsdruck begleitet werden können.Gibt es eine Teilnahmebescheinigung?
Ob bei einem konkreten Workshop eine Teilnahmebescheinigung angeboten wird, klären wir vorab. Eine Anerkennung als Fortbildung hängt von den jeweils geltenden Vorgaben ab. Schreib uns an info@mata-origin.com.
Kann ich die Elternseite weitergeben?
Ja. Die Einführung ins Abhalten ist öffentlich zugänglich und kann interessierten Familien weitergegeben werden. Sie ist als Einstieg gedacht, nicht als medizinische Beratung.
Wie bekomme ich Informationsmaterial?
Frag uns gern nach aktuell verfügbaren Flyern, Workshops oder anderen Materialien. Kontakt: info@mata-origin.com.
Ist Abhalten für jede Familie geeignet?
Nicht unbedingt. Familien haben unterschiedliche Bedürfnisse und Ressourcen. Abhalten sollte freiwillig bleiben und weder Schmerzen noch Stress verursachen. Medizinische Beschwerden müssen unabhängig davon abgeklärt werden. Grundlagen für Eltern.
Hintergründe und Forschung
Für eine sachliche Einordnung der Ausscheidungskommunikation.
